Scorpio Fitness Αστρολογικές Προβλέψεις για τη Ζωή
Πολλές ΣΚΟΡΠΙΟΣ οι άνθρωποι δυσκολεύονται να ασκηθούν γιατί τους αρέσει να κάνουν πράγματα τέλεια ή καθόλου. Αυτό μπορεί να κάνει την άσκηση δύσκολη γιατί δεν υπάρχει σωστό ή λάθος τρόπος για να εργαστείτε για να επιτύχετε Γυμναστήριο Σκορπιού.
Για πολλούς Σκορπιούς, είναι δύσκολο να ξεχωρίσεις διαφορετικές τεχνικές προπόνησης που θα λειτουργήσουν για αυτούς. Ευτυχώς, αυτό το άρθρο έχει πέντε συμβουλές που θα βοηθήσουν έναν Σκορπιό να γίνει καλύτερος χωρίς να αγχωθεί.
Συμβουλές για να εξασφαλίσετε τη φυσική κατάσταση του Σκορπιού
Μην χτυπάτε τον εαυτό σας
Ένας πράγμα που πρέπει να κρατήσουν οι άνθρωποι του Σκορπιού κατά νου είναι ότι δεν μπορούν να ελέγξουν τα πάντα σχετικά με το Ρουτίνα γυμναστικής Σκορπιού. Δεν θα είναι κάθε προπόνηση τέλεια. Μερικές μέρες θα είναι πιο δύσκολες από άλλες, και κάποιες μέρες δεν θα μπορούν να ασκηθούν καθόλου.
Ένα υπέροχο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν συμβαίνει αυτό είναι να θυμάστε ότι δεν φταίει αποκλειστικά ο Σκορπιός. Μερικές φορές είναι απλώς σημαντικό να αφήνεις τα πράγματα να πάνε. Οι Σκορπιοί πρέπει να μάθουν να μην αυτοκτονούν όταν τα πράγματα δεν πάνε καλά. Το να σηκωθείτε ξανά και να προσπαθήσετε ξανά είναι πολύ καλύτερο από το να τα παρατήσετε εντελώς για να πετύχετε Γυμναστήριο Σκορπιού.
Γυμναστείτε μόνοι
Ένας τρόπος για να ρίξετε λίγη από την πίεση για να είστε τέλειοι από το α Ο Σκορπιός πρέπει να γυμνάζεται μόνος του ή στο σπίτι. Εάν το άτομο του Σκορπιού τα μπερδέψει, τότε κανείς άλλος δεν θα ανησυχήσει για αυτό. Πολλοί Σκορπιοί θα ανακαλύψουν ότι η γυμναστική μόνος είναι λιγότερο αγχωτική από την άσκηση γύρω από άλλους ανθρώπους.
Βασισμένο στο Ωροσκόπιο γυμναστικής Σκορπιού, όταν η άσκηση είναι λιγότερο αγχωτική μπορεί να γίνει πιο ευχάριστη. Κατά την άσκηση είναι πιο ευχάριστο, είναι πιο πιθανό να γίνει. Το να γυμνάζεστε μόνοι σας και να κάνετε άλλα πράγματα για να ανακουφίσετε το άγχος της προπόνησης είναι όλα υπέροχα πράγματα για τους Σκορπιούς.
Γνωρίστε τις δυνάμεις σας
Ένα άλλο πράγμα που μπορεί να βοηθήσει τους Σκορπιούς να αισθάνονται λιγότερο αγχωμένοι όταν ασκούνται είναι να ξέρουν τι είδη ασκήσεων είναι καλοί σε. Η βελτίωση των δεξιοτήτων σε έναν συγκεκριμένο τομέα μπορεί να κάνει α Άτομο Σκορπιό νιώθουν πιο άνετα με αυτό που κάνουν.
Σύμφωνα με το ΣΚΟΡΠΙΟΣ γυμναστήριο ζωδιακό, πιθανότατα θα αισθάνονται μεγαλύτερη υπερηφάνεια όταν κάνουν κάτι που κάνουν καλά αντί να μάθουν κάτι νέο και να σκοντάφτουν να καταλάβουν πώς λειτουργεί.
Βασικά, οι Σκορπιοί πρέπει να παραμείνουν σε αυτό στο οποίο είναι καλοί και να το κάνουν μια ρουτίνα. Αυτό θα πρέπει να είναι σε θέση κάνει τα πράγματα λιγότερο αγχωτικά, καθώς και να διευκολύνουν τη συνεχή άσκηση ορισμένων σημείων του σώματός τους.
Πυγμαχία
Ένας πολύ καλός τρόπος για να ανακουφίσετε το άγχος είναι να δοκιμάσετε την πυγμαχία ως μέρος του Ρουτίνα γυμναστικής Σκορπιού. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χτυπήσετε και να διώξετε το άγχος. Εάν ένας Σκορπιός δεν αισθάνεται άνετα να χτυπήσει ένα άλλο άτομο, τότε μπορεί πάντα να χρησιμοποιήσει έναν σάκο του μποξ ή κάτι παρόμοιο.
Μαζί με το να είσαι υπέροχος καρδιο Προπόνηση Σκορπιού, η πυγμαχία είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να απαλλαγείτε συναγερμένη επιθετικότητα ή απογοήτευση με υγιεινό τρόπο. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να μάθετε μερικές από τις πιο περίπλοκες πτυχές της πυγμαχίας. Αλλά γενικά, θα πρέπει να είναι μια απλή άσκηση.
Yoga
Στο αντίθετο άκρο των ασκήσεων από την πυγμαχία, η γιόγκα είναι επίσης μια εξαιρετική προπόνηση για να βοηθήσει τους Σκορπιούς να χαλαρώσουν και να χαλαρώσουν. Αυτό μπορεί να γίνει μόνο του παρακολουθώντας βίντεο στο διαδίκτυο ή μπορεί να γίνει κάνοντας μαθήματα με φίλους.
Ανεξάρτητα από το επίπεδο άνεσης ενός Σκορπιού όταν πρόκειται για γυμναστική με άλλους. Αυτό είναι ένα υπέροχο πράγμα που μπορεί να κάνει κάθε Σκορπιός.
Σύμφωνα με το Γυμναστήριο Σκορπιού ζώδιο, υπάρχουν επίσης διάφορα επίπεδα γιόγκα. Υπάρχουν πολλά βίντεο και μαθήματα για αρχάριους. Αυτά μπορούν να διευκολύνουν έναν Σκορπιό να μάθει αυτήν την άσκηση χωρίς να χρειάζεται μπείτε σε κάτι δύσκολο αμέσως.
Περίληψη: Ωροσκόπιο Scorpio Fitness
Εάν είστε Σκορπιός, δοκιμάστε τα Γυμναστήριο Σκορπιού συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν μειώστε τα επίπεδα άγχους σας ενώ προπονείστε, κάτι που μπορεί να κάνει την προπόνηση πιο ευχάριστη. Εάν γνωρίζετε έναν Σκορπιό, μοιραστείτε αυτές τις συμβουλές για να μάθει πώς να γίνει fit με τρόπο που του ταιριάζει. Όλοι μπορούν να μάθουν να είναι σε φόρμα, ακόμα κι αν χρειάζονται πρώτα έναν τρόπο να χαλαρώσουν. Καλή τύχη!
Διαβάστε επίσης: Ζωδιακά ωροσκόπια γυμναστικής