Κριός Fitness Αστρολογικές Προβλέψεις για τη Ζωή
Κάποια σημάδια μπορεί δυσκολεύονται να εργαστούν έξω, αλλά όχι Κριός. Ωστόσο, μερικές φορές η άσκηση μπορεί να γίνει βαρετή, ακόμη και όταν ένας Κριός θέλει να παραμείνει υγιής και να διατηρηθεί Fitness Κριός. Αυτό το άρθρο θα περιγράψει πέντε πράγματα. Οι Κριοί μπορούν να κάνουν τις προπονήσεις τους πιο συναρπαστικές, ελκυστικές και γενικά καλύτερες για το ζώδιό τους!
Συμβουλές για να εξασφαλίσετε τη φυσική κατάσταση του Κριού
Δοκιμάστε νέα πράγματα
Οι Κριοί συνήθως δεν έχουν πρόβλημα να αποκτήσουν κίνητρο για άσκηση, αλλά αυτό δεν συμβαίνει σημαίνει ότι δεν βαριούνται κάθε φορά τώρα και πάλι. Ενώ ο προγραμματισμός των ωρών άσκησης είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να παραμείνετε στη δουλειά, το να κάνετε τα ίδια πράγματα ξανά και ξανά δεν είναι.
Βασισμένο στο Κριός fitness αστρολογία, ένας τρόπος για να κάνετε την άσκηση πιο συναρπαστική είναι να δοκιμάσετε κάποια νέα πράγματα. Ενα Ο Κριός είναι σίγουρο ότι θα βρει κάτι νέο που αγαπούν, κάτι που μπορεί να τους παρακινήσει να ασκηθούν ακόμη περισσότερο. Ψάξτε στο διαδίκτυο για ιδέες ή πηγαίνετε σε ένα γυμναστήριο και ζητήστε προτάσεις για να πάρετε περισσότερες ιδέες για το τι να κάνετε.
Ανακάτεψέ το
Μαζί με να δοκιμάζετε νέα πράγματα, είναι σημαντικό να φροντίζετε να μην κολλάτε κάνοντας απλώς νέα πράγματα. Και πάλι, ο προγραμματισμός του χρόνου άσκησης είναι καλός, αλλά το να κάνετε την ίδια ρουτίνα κάθε εβδομάδα θα παλιώσει.
Ενεργοποιήστε το Ρουτίνα γυμναστικής Κριού κάθε δύο εβδομάδες για να κρατήστε τα πράγματα ενδιαφέροντα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παλιές ή νέες τεχνικές – καμία δεν είναι πιθανό να γίνει βαρετή όταν συνεχίζετε να τις αλλάζετε.
Θέστε προσωπικούς στόχους
Κριοί άνθρωποι κάνουν ό,τι μπορούν για να βελτιώσουν τον εαυτό τους σε πολλούς τομείς της ζωής τους, και Fitness Κριός δεν αποτελεί εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα. Θέτοντας στόχους για τον εαυτό του, όπως το να κάνετε περισσότερες επαναλήψεις, να τρέξετε ένα πιο γρήγορο μίλι ή απλώς να γυμνάζεστε για περισσότερη ώρα μια μέρα μπορεί να κάνει την άσκηση πιο διασκεδαστική.
Είναι σαν να προσπαθείς να ξεπεράσεις το προσωπικό σου ρεκόρ. Το να έχετε κάτι να στοχεύσετε κάνει την άσκηση πιο χρήσιμη. Όσο πιο συγκεκριμένος είναι ο στόχος, τόσο πιο πιθανό είναι να πετύχει ένας Κριός.
Υγιής ανταγωνισμός
Το να αμφισβητούν τον εαυτό τους είναι ένα πράγμα, αλλά Η πρόκληση των άλλων μπορεί να κάνει τα πράγματα ακόμα πιο συναρπαστικά για έναν Κριό. Σύμφωνα με την Ζώδιο γυμναστικής Κριού, Οι Κριοί ευδοκιμούν στον ανταγωνισμό.
Το να κάνετε αγώνες με φίλους, να παίζετε αθλητικά παιχνίδια ή να δείτε ποιος μπορεί να κάνει τα περισσότερα push-ups είναι όλοι εξαιρετικοί τρόποι για να πάρετε έναν Κριό περισσότερο κίνητρο για γυμναστική.
Η βελτίωση του εαυτού τους είναι ένας τρόπος για να νιώθουν υπέροχα. Αλλά το να γίνεις καλύτερος από κάποιον άλλο είναι απλά υπέροχο για έναν Κριό. Θυμηθείτε να είστε καλό άθλημα, διαφορετικά οι άλλοι μπορεί να μην θέλουν να συμμετάσχουν σε έναν διαγωνισμό.
Αναλάβει την ευθύνη
Μερικές φορές δεν φαίνεται ότι υπάρχουν αρκετά νέα πράγματα για να κάνετε, καλύτεροι άνθρωποι για να αμφισβητήσετε ή έμπειροι άνθρωποι από τους οποίους μπορείτε να μάθετε. Όταν συμβαίνει αυτό, οι Κριοί μπορεί να χάσουν το κίνητρό τους για γυμναστική.
Ένας πολύ καλός τρόπος για να το καταπολεμήσετε αυτό είναι να αναλάβει την ευθύνη του Προπόνηση γυμναστικής Κριού ΖΩΗ. Οι άνθρωποι Κριοί θα φτιάξτε εξαιρετικούς προπονητές άσκησης. Μπορούν εύκολα να ηγηθούν μιας τάξης και να βοηθήσουν τους άλλους να γίνουν πιο fit, βοηθώντας τον εαυτό τους να ασκηθεί ταυτόχρονα.
Αν αναλάβετε την πρωτοβουλία να βρείτε νέες τάξεις ή να προτείνετε κάτι διασκεδαστικό σε έναν σημερινό δάσκαλο ή γυμναστήριο, μπορεί επίσης να κάνει την άσκηση πιο διασκεδαστική. Οι Κριοί πρέπει να βάλουν τον εαυτό τους έξω αν θέλουν να πετύχουν Fitness Κριός.
Περίληψη: Ωροσκόπιο Fitness Κριού
Μερικές φορές, ακόμη και το κίνητρο και ανταγωνιστικό άτομο Κριός έχει πρόβλημα να προσπαθήσει να παραμείνει σε φόρμα. Ας ελπίσουμε ότι αυτές οι συμβουλές θα μπορέσουν να κάνουν την άσκηση πιο διασκεδαστική και αξιόλογη.
Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι όλα τα ζώδια ασκούνται διαφορετικά και ότι αυτές οι συμβουλές γυμναστικής για τον Κριό μπορεί να μην ασκούνται λειτουργεί καλά για άλλα ζώδια. Ωστόσο, ένας Κριός μπορεί εύκολα να διδάξει ένα άλλο ζώδιο για το πώς να ασκείται καλύτερα. Κριός ή όχι, κάθε ζώδιο μπορεί να λειτουργήσει για να γίνει πιο fit με αυτές τις συμβουλές και πολλά άλλα. Καλή τύχη!
Διαβάστε επίσης: Ζωδιακά ωροσκόπια γυμναστικής